아로마 마사지는 휴식과 편안함을 찾는 사람들이 애용하는 마사지입니다.

아로마 마사지는 몸의 긴장을 풀어주고, 아픔을 느끼는 곳의 근육을 이완하며

스트레스를 완하하고 피로를 해소합니다.

이러한 효과들은 다른 마사지에서도 흔히 기대하는 효과입니다.

아로마 마사지는 에센셜 오일을 사용하며 효과를 극대화합니다.

아로마 마사지

아로마 마사지, 아로마 테라피는 식물이나 과일 등에서 추출한 추출물을 사용하여

심신을 안정시키고 근육을 이완하여 몸과 마음을 건강하게 유지시키는 마사지입니다.

에센셜 오일이라 불리는 추출물은 식물의 다양한 부분에서 추출 가능하며 잎, 꽃, 줄기, 뿌리 등에서 얻을 수 있습니다.

아로마 마사지에 사용되는 에센셜 오일의 종류는 수 십 가지에 이르며,

우리가 흔히 알고 있는 라벤더 오일, 유칼립투스 오일, 오렌지 오일 등이 있습니다.

에센셜 오일은 종류마다 각기 다른 효능이 있으며 그 효능에 맞게 알맞은 오일을 사용한다면 그 효과가 배가 됩니다.

에센셜 오일은 고 농축액으로 다른 오일과 희석하여 사용합니다.

베트남 다낭, 나트랑 스파 아로마 마사지 정보는 이곳을 클릭해 주세요.

아로마 테라피 역사

아로마 테라피는 그 시작의 역사가 매우 오래되었습니다.

아로마 테라피의 기원에 대해서는 정확히 남아 있는 자료가 발견되지 않지만,

다양한 역사의 유물 속에서 그 기원을 선사 시대라고 추정하고 있습니다.

당시에 그려진 벽화나 그림 속에서 식물의 다양한 부분에서 추출한 추출물로 사람을 치료하는 것이 발견되었습니다.

아직도 남아 있는 소수 민족이나 오지의 부족들은 식물과 과일 추출액을 이용하여 사람을 치료하고 있습니다.

아로마 마사지 효능

아로마 마사지는 다양한 효능이 있습니다.

가장 중요한 효능 중 하나는 심신을 편안하게 하고 기분을 좋게 만들어 준다는 것입니다.

아로마 테라피에 사용되는 에센셜 오일은 피부에 직접 흡수 되거나 후각을 통해 인체에 효과를 줍니다.

정신적인 질병이나 육체적인 질병을 예방하고 치료하며,

우리 몸에 영향을 주는 이로운 입자들의 화학 반응을 통해 심신을 다르릴 수 있습니다.

마사지는 우리 몸의 림프계를 자극하고 순환을 돕기 때문에 독소 배출과 노폐물 제거에 도움이 됩니다.

혈액 순환을 도와주며 중추 신경을 안정시키는 역할을 합니다.

에센셜 오일 효능

다양한 종류의 에센셜 오일이 있으며 그 효능도 조금씩 다릅니다.

가장 폭넓게 쓰이는 라벤더 오일의 경우 긴장을 풀어주고 노여운 감정을 완화시킵니다.

피로 회복에 좋으며 우울증 치료에도 도움을 줍니다.

레몬그라스 오일의 경우 지친 마음에 활력을 넣어주며 우울한 기분에 생기를 불어 넣습니다.

소화를 촉진 시키고 피부 미용에도 도움이 됩니다.

두통 치료에 도움이 되는 에센셜 오일 5가지에 대한 내용은 여기를 클릭해 주세요.

아로마 테라피 주의 사항

아로마 테라피에 사용하는 에센셜 오일은 고농축액으로 반드시 캐리어 오일이나 마사지 로션에 희석을 시켜야 합니다.

피부에 민감하거나 특정 식물, 과일에 알러지가 있다면 마사지를 받기 전 확인을 하여야 합니다.

임산부의 경우 특히 신경을 많이 써야 합니다.

어떠한 오일이 안전한지에 대한 확인을 하신 후 아로마 에센셜 오일을 선택하셔야 하며 

가급적 임신 중에는 아로마 테라피를 받지 않는 것을 권합니다.

바질 오일, 파슬리 오일, 세이지 오일은 임산부에게 안좋은 오일로 알려져 있습니다. 

베트남 마사지 확인하기

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아침부터 서둘러 후에를 방문했습니다.

일정이 여유롭지 않은데다가 베트남 1일 1스파 체험을 하기 위해 좀 서둘러야 했습니다.

2시간 정도 차로 이동하니 후에에 도착했고 간단히 미꽝을 먹으러 이동했습니다.

베트남 중부 지역의 대표 음식인 미꽝은 쌀국수의 일종입니다.

울금이 섞인 노란 국물과 넓은 쌀국수 면은 기존에 먹었던 퍼와는 다른 색다른 맛입니다.

배를 채운 뒤 후에 왕궁으로 이동하여 베트남 역사를 들여다 보았습니다.

중국 자금성을 본따 만든 후에 왕궁은 하루 종일 관람을 하여도 시간이 부족하다고 합니다.

저녁에 다낭 참스파 그랜드 예약이 되어 있어 급히 다낭으로 차를 끌고 이동합니다.

참스파 그랜드?

참스파 그랜드는 다낭 대성당과 한시장에서 도보로 이동할 수 있는 거리에 있어 한시장 주변을 둘러보다 발견하였습니다.

한시장 주변에는 정말 많은 스파가 있고, 다낭 도시 자체가 스파의 천국이라 해도 과언이 아닙니다.

참스파 그랜드는 우연히 길을 지나가다 눈에 띄었는데, 

그 이유는 아무래도 건물 전체가 스파여서 좀 더 눈에 잘 띄는 효과가 있는 것 같고 외관이 상당히 고급스럽기도 합니다.

아무리 1일 1스파를 계획했지만, 너무 비싼 스파는 예산에 부담이 되는지라 우선 가격을 확인했는데,

고급스러운 외관과 인테리어에 비해 생각 외로 일반 마사지와 비슷한 가격이라 마사지를 받게 되었습니다.

1층은 고객 웨이팅 하는 곳으로 메뉴와 가격표를 보고 있으니 따뜻한 차 한잔을 대접해 줍니다.

저는 참스파만의 특별한 마사지라고 소개 받은 대나무 마사지를 받았는데, 정말 색다르긴 했습니다.

다양한 사이즈의 대나무 관을 이용하여 전신을 마사지 해주는 프로그램인데,

뜨거운 열을 이용하여 찜질을 같이 해주니 오늘 하루 종일 걸었던 다리 알도 많이 풀리는 느낌입니다.

마사지 프로그램은 정말 다양하게 있었는데 허브 마사지나 아로마 마사지는 피부를 진정 시켜 주는 효과가 있다고 합니다.

베트남의 뜨거운 햇볕에 피부 고민이 있으신 여성분들은 아로마 마사지나 허브 마사지 받으시는 것도 추천드립니다.

사우나실과 찜질방도 별도로 마련이 되어 있어 마사지 받으신 후 샤워도 무료로 가능하다고 합니다.

마사지를 다 받으니 2층으로 안내를 해주는데 이곳은 마사지 끝나고 허브티 한잔 마시면서 편하게 쉬는 공간이라고 합니다.

매일 메뉴가 조금씩 바뀌는데 저는 허브티와 게살죽을 주더라고요.

오늘 이래저래 심신이 많이 피곤한 하루였는데 다행히 스파에서 힐링을 했습니다.

직원들도 친절하고 서비스도 상당히 마음에 들었습니다. 

마사지 방이 2인실, 3인실, 4인실, 6인실로 구분이 되어 있어 가족이나 친구끼리 오시면 정말 좋을 것 같습니다.

한국인 매니저가 있어 카톡으로 미리 예약하시면 10% 할인에, 

인스타 하시면 추가 5% 할인하여 총 15% 할인이 가능하다고 합니다. (카톡 : benji012)

2명이면 2km, 4명이면 3km, 5명이면 5km, 7명이면 7km 안에서 택시비도 제공해주고 있다고 하니 카톡 문의 해보세요.

총 15% 할인에 택시비까지 제공 받으시면 한 번 방문해 서비스 받아보셔도 후회는 없을 듯 합니다.

게살죽과 허브티도 맛이 좋아 게살죽은 두 그릇을 먹었네요. 매일 다른 간식을 준다고 하니 제가 운이 좋았네요.

이제 진짜 배를 채우러 한강 근처로 이동합니다.

세계 유네스코 문화유산으로 도시 전체가 역사적 가치가 있는 호이안에 다녀왔습니다.

다낭 시내에서 자동차를 렌트하고 직접 운전을 하여 약 1시간 정도 걸려 호이안에 도착했습니다.

베트남 역사에서 빼 놓을 수 없는 참파 왕족의 문화와 내트남 내전, 응우엔 왕조의 통일, 베트남 전쟁의

다양한 역사와 전쟁, 문화를 그대로 느낄 수 있는 호이안을 둘러보고 다낭으로 다시 돌아오니 피곤이 몰려오네요.

베트남 중부의 호이안을 자세히 알고 싶으시다면 여기와 여기를 클릭해 주세요.

다낭 미케 비치 근처에서 저녁 식사를 할 생각으로 미케 비치를 방문했다가,

근처에 괜찮은 스파가 있다고 지인에게 소개를 받아 다낭 랑데뷰 스파를 방문했습니다.

랑데뷰 스파?

이번 다낭 여행의 테마는 휴식에 초점을 맞추었고 스파 체험도 그 중 일부분입니다.

다낭에 아는 베트남 지인이 계셔서 같이 동행을 하는 중 랑데뷰 스파를 추천받아 스파 체험을 했습니다.

랑데뷰 스파는 기존의 호텔이었던 곳을 스파로 새로 개조한 곳입니다.

우선 미케비치와 가깝기는 하지만 골목 안쪽에 위치해 있어 찾기가 쉽지는 않았습니다.

5성급 스파와 견줄만큼 시설이 고급스럽고 깔끔하기는 합니다. 

안으로 들어가니 소파로 안내를 해주고 허브 티를 한잔 주시면서 천천히 메뉴를 확인하라고 합니다.

다행히 한국어 메뉴판이 있습니다. 좀 있어보이려고 영어 메뉴판을 달라고 했습니다.

랑데뷰 스파 앞에 한식당 베베라는 곳이 있었습니다.  우연히 창 밖을 보다가 발견했습니다.

몸을 녹여준다는 핫스톤 마사지를 골라 방으로 안내받고 옷을 갈아입고 베드에 누웠습니다.

누웠는데 일어나라고 하더니 발 마사지를 간단히 시작하네요.

조그만 나무 통에 발을 담그고 그 위에 띄워놓은 꽃잎을 보자니 잠시 왕이 된듯한 느낌이 들었습니다.

어떤 분들은 핫스톤이 너무 뜨겁다고 하시는데 저는 워낙 뜨거운 것을 좋아하는지라 피로가 풀리는 느낌이었습니다.

마사지 종류가 상당히 많았는데 보통 한국인들은 강한 압을 원하시면 타이 마사지를,

부드러우면서 피부 진정과 독소 배출을 원하시면 아로마 마사지나 허브 마사지를 많이 한다고 합니다.

마사지가 끝나고 흐물해진 몸을 이끌고 다시 리셉션으로 발걸음을 옮겼습니다.

허브와 레몬을 섞은 달콤 시큼한 차와 함께 비스킷을 제공해 줍니다.

아마 기력을 빨리 회복하고 다시 다낭을 관광하라는 깊은 뜻인 것 같습니다.

다낭 랑데뷰 스파에서도 방문하는 인원과 출발지 혹은 목적지에 따라 택시비를 제공해 주고 있었습니다.

단, 픽업이나 드롭은 1회에 한해 가능하다고 하니 이 점 유의하시고 서비스를 이용하시면 좋을 듯 합니다.

다낭 랑데뷰 스파 역시 카톡으로 미리 한국인 매니저에게 예약하면 (카톡 : benji012) 10% 할인을 받을 수 있다고 합니다.

미리 카톡으로 문의하고 예약하면 세세하게 신경 써 준다고 하니 카톡 예약 필수입니다.

티비에서만 보던 고급 스파 마사지를 경험하고 싶으시다면 한 번 방문해 보셔도 좋을 듯 합니다.